senaman kejang kaki

Pernah tak anda rasa kejang kaki sepanjang mengandung ni? Tengah syok-syok diulit mimpi tiba-tiba kejang kaki. Sakitnya Tuhan je yang tahu. Sakit ‘pelik’ ini mula dari betis sampai ke hujung kaki. Nak gerak-gerakkan kaki pun rasa tak mampu sebab sakit sangat. Orang-orang dulu gelar sakit ini simpul biawak atau tarik mengkarung. Ada di antara wanita…