Berpantang Ikut kemampuan. Doktor izzat Kongsi 15 tips Cara Berpantang Yang Betul.
Berpantanglah mengikut cara berpantang yang betul dan tidak memudaratkan kesihatan. Berurut, memakai bengkung, bertangas, menyapu pilis, berpantang makan, memastikan kaki tidak berasa sejuk sehingga ada yang meletakkan tempoh tertentu untuk ‘bersama’ dengan suami, adalah amalan biasa dalam masyarakat kita. Berpantang itu maksudnya tempoh masa pemulihan emosi dan fizikal isteri selepas bersalin. Suami dan orang-orang sekeliling…
